① win7复制文件时，速度非常慢

解决复制过慢操作如下：
1)点开始菜单，进入控制面板，选择“程序”打开“程序和内功能容”。
2)在“程序和功能”下选择“打开或关闭Windows功能”。
3)稍等片刻，出现“Windows功能”选项框，将里面的“远程差分压缩”选项的勾去掉，然后点“确定”，之后重启计算机即可提高文件复制奇慢的问题。

② win7 xip 局域网传送文件慢怎么解决

1. 关闭Autotuning（自动调整）
禁用这个可以帮助dns查找和网络发现。禁用方法和vista差不多。
admin权限下在命令提示符里打：
Netsh interface tcp set global autotuning=disabled
然后应该会显示OK。要检查执行结果的话，再输入
Netsh interface tcp show global
（应该是第五行）可以看到recieve window auto-tuning level的对应项是disabled就是了。
这个方法对vista也有提速效果。

2. 关闭RDC（Remote Differential Compression 远程分包压缩）
vista开始有的功能，不过老的系统基本都与不支持这个，会降低win7的网络传输效率。
去控制面板里的“程序与功能”（好像是这个翻译，就是删除已安装程序的地方），左侧栏里有个“关闭或打开windows组件”（好像这个翻译……我自己也是英文win所以不太记得住中文的……），打开，根目录里面就有个RDC（Remote Differential Compression 远程分包压缩），去掉勾，后面你们自己会的……
这个方法对vista也有提速效果。

3. 禁用ipv6
一般人都不需要这个吧，关掉……这样就不会去尝试注册ipv6地址了。
本地连接的属性点开，把tcp/ipv6的勾去掉即可，其他连接同理。
这个方法对vista也有提速效果。

4. 清空dns缓存
学过计算机网络的人应该知道……网络传输中有路由表啊掩码什么的东西，可以来确定2台电脑是不是在一个网内……清空dns缓存有时候可以解决网速慢的问题，因为dns列表会被刷新下……命令提示符里打：
ipconfig /flushdns
vista同理

5. 禁用无线网卡等暂时不用的网络，包括虚拟网卡
原理么想想就有了……

6. 调整网卡的Link Speed & Duplex（速度和双工模式）
点开网卡（网络适配器）的属性（可以从设备管理器进去），在高级标签下，可以找到这个属性的设置，默认是自动调整。可以试试其他值，看看哪个最合适。有些交换机里也可以看到连接的设备的双工模式。