1. 颈椎病还能做程序员工作吗

可以，不过要注意休息，工作一会就活动一下颈部
建议你1、最好不做程回序员了，毕竟再怎么休息颈答部也是累的
2、做项目经理或者系统分析员，做些策划、需求分析之类的
不会太过劳累，而且前途更好

2. 男朋友是程序员，送他个skg颈椎按摩仪适合不

太贴心了8。还是蛮适合的。我们公司好多搞技术的都有用这个，他们说很好用，几乎人手一个，都快成程序猿办公室必备了。尤其是加班的时候，戴上skg颈椎按摩仪按一按还是很舒服的。

3. 身体不好，有颈椎病，我又是一个程序员，是不是该转行

首先我要对你表示敬意，同时也同情你~哥我也是做技术的~也有颈椎病，肩肘炎，回我的做法是~我问我答的老板“我帮了你那么多年~现在身体不行了~你敢不敢给我一年的带薪假期……”我还没说完~老板就说他有事，跑了！

OK 于是我辞职 出来找了个人和我一起干~但我现在我不怎么接单~只是到处走，1是为了锻炼和恢复身体，2是建立自己的人脉……

兄弟你明白我的意思了吧~

身体是自己的，没了就没了，技术是学不完的，过一段时间在研究不见的就会比别人落后多少，

转行没必要~那么多年积累的经验，说丢就丢，那多可惜，先韬光养晦一段时间吧~

4. 资深程序员分享如何预防颈椎病

王先生作为一个自身的程序员，从事编程工作多年，再加上平时喜欢玩电脑多，长时间在电脑前坐着，以至于得了职业病。手指、手腕、肩颈部都经常疼痛，眼睛干涩红痒，肚子也变将军了。后来在家SOHO，颈椎问题更为严重。在网上寻求解决方法，并进行自我治疗，有了明显的好转，将心得体会记录于下，望对使用电脑工作的人有点用处，尤其是从事编程工作的朋友们。 颈椎问题的严重性：会引发脑部供血、脊柱神经、睡眠等问题。 原因：久坐少动，肩颈部肌肉劳损以至颈部骨骼、软骨受损。 我的解决过程：先是每周按摩一小时。你要想有点效果一定得到正规的地方，还得受得了疼。按一次，得疼三天。有是有点用，回想一下，这不是花钱找罪受么?然后去了医院，医生给开了一些药，问了，大概都是缓解症状的，不能治本。我一向不同意程序员30岁转行的观点，难道我过不去这个坎?转而采取日常生活中的自我治疗。一般来说，主流的意见是多运动，包括体育运动和针对性的保健操。我在家实践了两个月，3天一次长跑或羽毛球，每天一次散步和多次保健操。颈椎疼痛有一定的缓解。再后来进一步从源头上着手，调整使用电脑时的坐姿，坐在电脑椅上时微微向后倾斜，选择有头枕的电脑椅，这样可以对颈部起到很好的支撑作用，降低颈椎病的发生。还有硬性的减少坐在电脑前的时间，游戏不打了，工作想问题时就起身，这个也不易，对工作有一定影响，但也是重要方法之一。还有些方法是调整桌椅高度及坐姿，桌椅一定是符合三个90度：坐着膝盖90度、大腿和上身90度、肘部90度。肘部一定要有依托，至少有椅子的扶手，我现在是可以升降的办公桌，两肘都放在桌面上;另外，买电脑椅时特别选择了一款腰部支撑比较不错的电脑椅，效果非常不错，原来腰部的轻微疼痛现在没有了，特别早上起来感觉很轻松。现在我的颈椎问题已经好多了。 总结：方法是综合的，但效果最明显的就是注意使用电脑时的坐姿和睡眠健康。健康的坐姿，可以让我们工作、健康两不误，良好、科学的睡眠姿势和适合枕头保证我们有充足的睡眠时间、较高的睡眠质量。另外，千万别觉得没有时间想健康问题，否则结果是不得不想。

5. 程序员应该如何注意身体健康

程序员是一份相对来说比较高薪的工作，但同时，由于程序员长时间的面对电脑工作，所以大部分程序员的身体状况都比较堪忧。俗话说身体是革命的本钱，所以对于程序员来说，保持良好的健康状态是十分重要的。

此外，程序员应该注意合理饮食，使自己摄入的食物能够营养均衡，保持体力。除此之外，程序员应该合理的规划自己的工作和娱乐时间，适当的为自己安排假期和休闲娱乐的机会，比如在工作之余，可以和朋友们到户外去爬爬山，看看风景，或者陪自己的家人出去旅行来放松长期紧张的身心，学会调节自己。